奶皮可以吃吗？(奶皮能吃吗)
我在牛奶热了后，看到了有一层奶皮，这可以吃吗？
牛奶产生的奶皮是可以吃的，因为奶皮中维生素D，而维生素D能够有效促进钙质吸收，但同时维生素D是脂溶性维生素，去掉了奶皮以后，牛奶中的
本文最后更新时间： 2023-03-26 17:46:14
我在牛奶热了后，看到了有一层奶皮，这可以吃吗？
牛奶产生的奶皮是可以吃的，因为奶皮中维生素D，而维生素D能够有效促进钙质吸收，但同时维生素D是脂溶性维生素，去掉了奶皮以后，牛奶中的脂肪含量减少，不利于维生素D的吸收，同时也会影响钙质的吸收，所以提倡将奶皮吃下去。
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