常吃樱桃有啥好处？(常吃樱桃的好处)
最近到了樱桃的季节，所以我总是会顺便买上一些，常吃樱桃对身体有啥好处？
常吃樱桃能补铁，铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥
本文最后更新时间： 2023-03-16 12:47:32
最近到了樱桃的季节，所以我总是会顺便买上一些，常吃樱桃对身体有啥好处？
常吃樱桃能补铁，铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。
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