杨桃具有什么益处(杨桃对人体的好处)

每到杨桃成熟的季节,我就会多买一些,感觉非常好吃,吃杨桃会有好处吗?
杨桃的营养较为丰富,是春夏季的应季水果,含水量高达91%,是水果中含水果较高之一,口感清甜爽口,还含有丰

本文最后更新时间:  2023-03-20 11:42:45

每到杨桃成熟的季节,我就会多买一些,感觉非常好吃,吃杨桃会有好处吗?

杨桃的营养较为丰富,是春夏季的应季水果,含水量高达91%,是水果中含水果较高之一,口感清甜爽口,还含有丰富的抗氧化剂,例如维生素C和E,不仅可以保持皮肤水润,还能预防紫外线的伤害,起到美白养颜的效果。

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