鳕鱼是高蛋白肉食吗(鳕鱼是高蛋白食物吗)
我需要多补充一些蛋白质，鳕鱼属于高蛋白类肉食吗？
鳕鱼是高蛋白肉食，其蛋白质含量非常高，而脂肪含量极低至少于0.5％，几乎等于鲨鱼肉。更重要的是，鳕鱼的肝脏含油量高达45&#
本文最后更新时间： 2023-03-09 09:06:51
我需要多补充一些蛋白质，鳕鱼属于高蛋白类肉食吗？
鳕鱼是高蛋白肉食，其蛋白质含量非常高，而脂肪含量极低至少于0.5％，几乎等于鲨鱼肉。更重要的是，鳕鱼的肝脏含油量高达45％，同时含有A，D和E等多种维他命。
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