柠檬水怎么泡维C含量高(柠檬泡水补充维c效果好么)
我打算每天早上都喝一杯柠檬水，那柠檬水怎么泡制维C含量会高一些呢？
柠檬水的维生素C含量会因为泡制方法而受到影响，如果不怕麻烦，使用新鲜的柠檬切片泡水，是更好的选择。不过值
本文最后更新时间： 2023-03-26 06:27:42
我打算每天早上都喝一杯柠檬水，那柠檬水怎么泡制维C含量会高一些呢？
柠檬水的维生素C含量会因为泡制方法而受到影响，如果不怕麻烦，使用新鲜的柠檬切片泡水，是更好的选择。不过值得注意的是，一定用温水冲泡，因为开水的高温也会把维C破坏掉。
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