柠檬中含有维生素吗,吃柠檬能补充哪些类型的维生素呢? 柠檬里含有的维生素种类还是很多的。柠檬中含有丰富的维生素C,这种物质属于一种天然的抗生素,在进入身体之后能够有效的增
柠檬中含有维生素吗,吃柠檬能补充哪些类型的维生素呢?
柠檬里含有的维生素种类还是很多的。柠檬中含有丰富的维生素C,这种物质属于一种天然的抗生素,在进入身体之后能够有效的增强身体的免疫能力,起到抗菌消炎的作用。所以所,在日常生活中建议多喝一些热的柠檬水,这样能够很好的保健身体。
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