常吃佛手瓜能补充蛋白质吗(佛手瓜含蛋白质吗)

我去医院查过了,医生说我是蛋白质不足,所以抵抗力不好,有人建议我多吃佛手瓜,这种食物吃了能补充蛋白质吗?
佛手瓜好吃还很健康,佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍,维生素和矿物

本文最后更新时间:  2023-03-07 07:03:29

我去医院查过了,医生说我是蛋白质不足,所以抵抗力不好,有人建议我多吃佛手瓜,这种食物吃了能补充蛋白质吗?

佛手瓜好吃还很健康,佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍,维生素和矿物质含量也显着高于其他瓜类,并且热量很低,又是低钠食品,是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能。

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