酸菜鱼可以多吃吗(酸菜鱼多吃好吗)

我比较爱吃酸味的东西，自然就喜欢吃酸菜鱼，那酸菜鱼可以多吃吗？
酸菜鱼不宜多吃，虽然酸菜鱼是人们喜欢的一道菜肴。但是经过腌制后的酸菜，维生素C已丧失殆尽；此外，酸菜中还含有较多

我比较爱吃酸味的东西，自然就喜欢吃酸菜鱼，那酸菜鱼可以多吃吗？

酸菜鱼不宜多吃，虽然酸菜鱼是人们喜欢的一道菜肴。但是经过腌制后的酸菜，维生素C已丧失殆尽；此外，酸菜中还含有较多的草酸和钙，由于酸度高食用后易被肠道吸收，在经肾脏排泄时极易在泌尿系统形成结石。

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