人参果含什么营养？(人参果含什么营养价值)
常听别人说，人参果营养丰富，对身体有很好的保健作用，它到底含有什么营养物质呢？
人参果营养丰富，人参果每100克鲜果中含蛋白质910毫克，脂肪650毫克，胡萝卜素62.4毫克，维生素C200毫克
本文最后更新时间： 2023-03-22 08:56:25
常听别人说，人参果营养丰富，对身体有很好的保健作用，它到底含有什么营养物质呢？
人参果营养丰富，人参果每100克鲜果中含蛋白质910毫克，脂肪650毫克，胡萝卜素62.4毫克，维生素C200毫克，钙含量可高达0.91％，铁0.11％、钴0.67％、锌0.68％、并含有蛋白质、脂肪、糖类、铜、钾、镁等几十种微量元素，尤其含有被称为“生命火种、抗癌之王”的硒元素，对老年人、孕妇、儿童等的缺钙现象大有益处。
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