人参桂圆阿胶怎样吃营养(人参阿胶桂圆枸杞冲饮的作用)
我买了些阿胶，还有桂圆和人参，想把这三种营养的食材加一起，那怎样做这吃更营养？
一些营养食材搭配必须要合理，三种药材可以做成人参、桂圆阿胶膏。阿胶150克，黄酒350毫升，浸泡呈海
本文最后更新时间： 2023-03-06 12:50:45
我买了些阿胶，还有桂圆和人参，想把这三种营养的食材加一起，那怎样做这吃更营养？
一些营养食材搭配必须要合理，三种药材可以做成人参、桂圆阿胶膏。阿胶150克，黄酒350毫升，浸泡呈海绵状，略加水炖化，加入适量人参煎液或人参粉，配入桂圆肉拌匀，加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏，每天早晚各一至两匙服用。适用于气虚疲乏无力，兼有心悸畏寒等症。
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