薏米绿茶祛湿效果如何?(薏苡仁绿茶泡水喝功效)

我体内的湿气比较重,听说薏米能祛湿,不知道薏米绿茶的效果如何?
体内有湿气的人可以常喝薏米绿茶,它能祛除体内湿气,为身体排毒,是不错的选择。先将100克薏米、200克左右的绿豆和6

本文最后更新时间:  2023-03-09 07:50:40

我体内的湿气比较重,听说薏米能祛湿,不知道薏米绿茶的效果如何?

体内有湿气的人可以常喝薏米绿茶,它能祛除体内湿气,为身体排毒,是不错的选择。先将100克薏米、200克左右的绿豆和600-800毫升的水一起煮,至水剩下一半时,加入绿茶,继续加热一分钟就可以熄火。每天要喝三次,简单排水肿。

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