莲藕有去火的作用吗?(莲藕去火气)

我上火了,嗓子疼,眼睛还是红的,总是长眼屎,朋友让我多吃莲藕,这能去火吗?
莲藕有很好的去火降火的作用,它富含淀粉、维生素、蛋白质和矿物质等营养物质,味甘,性寒,鲜藕入心、肝、脾、

本文最后更新时间:  2023-03-06 07:56:48

我上火了,嗓子疼,眼睛还是红的,总是长眼屎,朋友让我多吃莲藕,这能去火吗?

莲藕有很好的去火降火的作用,它富含淀粉、维生素、蛋白质和矿物质等营养物质,味甘,性寒,鲜藕入心、肝、脾、胃四经。有清热利尿、滋阴降火、生津解渴、开胃消食和凉血止血的功效,生食或捣汁皆可。

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