我每天排便都不通畅,有个朋友让我多做点苁蓉羊肉粥吃,吃了真的能缓解吗? 苁蓉羊肉粥里面添加了肉苁蓉,有滋补阳气的作用,肉苁蓉15克,羊肉60克,大米100克。先将肉苁蓉和羊肉用水煎,去
我每天排便都不通畅,有个朋友让我多做点苁蓉羊肉粥吃,吃了真的能缓解吗?
苁蓉羊肉粥里面添加了肉苁蓉,有滋补阳气的作用,肉苁蓉15克,羊肉60克,大米100克。先将肉苁蓉和羊肉用水煎,去渣取汁,加入米煮粥,调味服食,适用于阳虚便秘。
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