鸡蛋的营养价值高吗(鸡蛋的营养价值高吗百度百科)

我喜欢吃鸡蛋,经常买来煮汤吃,有时候早上还吃荷包蛋,我想知道鸡蛋的营养价值高不高?
鸡蛋的营养价值极高,常吃有增强抵抗力的作用,与其他富含蛋白质的食材相比,比如培根、牛肉,就算

本文最后更新时间:  2023-03-21 21:08:22

我喜欢吃鸡蛋,经常买来煮汤吃,有时候早上还吃荷包蛋,我想知道鸡蛋的营养价值高不高?

鸡蛋的营养价值极高,常吃有增强抵抗力的作用,与其他富含蛋白质的食材相比,比如培根、牛肉,就算是价格不便宜的土鸡蛋,性价比也要高得多。

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