苹果樱桃沙拉能减肥吗？(苹果樱桃汁)
我想减肥，朋友推荐我多吃苹果樱桃沙拉，这种水果沙拉可以减肥吗？
苹果樱桃沙拉有减肥的作用。做法是把苹果去皮去核，洗干净，切成小块，放入盐水中浸泡几分钟，捞出沥干水备用。把菠萝
本文最后更新时间： 2023-03-14 02:27:07
我想减肥，朋友推荐我多吃苹果樱桃沙拉，这种水果沙拉可以减肥吗？
苹果樱桃沙拉有减肥的作用。做法是把苹果去皮去核，洗干净，切成小块，放入盐水中浸泡几分钟，捞出沥干水备用。把菠萝去皮，切小块，也放入盐水里浸泡十五分钟，再捞出沥干水，猕猴桃去皮切小块，樱桃洗干净备用。把苹果、樱桃、菠萝和猕猴桃放入大碗里，淋入蜂蜜拌匀即可。功效是可以清肠养颜，有效帮助减肥，是减肥期间必吃的!
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