土豆粥可以缓解便秘吗？(土豆粥能减肥吗)
可能是上火了，最近我总是便秘，老公让我多吃土豆粥，这能缓解便秘吗？
土豆粥可以缓解便秘，它的做法是土豆100g、大米50g。将土豆去皮之后清洗干净，然后将其切成一厘米大小的块状，与掏
本文最后更新时间： 2023-03-18 16:52:49
可能是上火了，最近我总是便秘，老公让我多吃土豆粥，这能缓解便秘吗？
土豆粥可以缓解便秘，它的做法是土豆100g、大米50g。将土豆去皮之后清洗干净，然后将其切成一厘米大小的块状，与掏过水之后的大米一同放入锅中，加入适量清水煮至成粥。功效：土豆粥具有益气健脾，解毒通便的功效。每天1碗，连续坚持3~5天，能有效排毒治便秘。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
