孕妇需要忌吃味精吗(孕妇一定不能吃味精吗)

我平时会吃点味精，现在怀孕了就不敢吃了，孕妇需要忌吃味精吗？
一般是需要忌吃味精的。味精当中含有很多化学物质，会影响微量元素的吸收，甚至还会导致胎儿出现智力发育异常，在怀孕

我平时会吃点味精，现在怀孕了就不敢吃了，孕妇需要忌吃味精吗？

一般是需要忌吃味精的。味精当中含有很多化学物质，会影响微量元素的吸收，甚至还会导致胎儿出现智力发育异常，在怀孕期间应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够满足宝宝生长发育所需要营养成分，饮食上可以吃一些清淡和易消化食物，定期到医院进行孕检。 去挂号 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-05 13:30 第九届联合国粮食及世界卫生组织食品添加剂法规委员会决定，取消成人每天摄入6-7.5克味精食用限量的规定，但婴儿食品仍慎用。味精可使食物味道鲜美，还含有一定的营养，没有证实其会产生毒素，因此孕妇只要食用适量，不必禁用味精。

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