吃奇异果能减肥吗？(吃奇异果会胖吗)
我每天都吃猕猴桃，有人说这种水果吃了可以减肥，是真的吗？
猕猴桃可是减肥良药，奇异果高单位的膳食纤维不但可以促进胃肠蠕动，也可以增加饱足感，配合奇异果低热量(仅有45卡洛里)的
本文最后更新时间： 2023-03-27 12:35:33
我每天都吃猕猴桃，有人说这种水果吃了可以减肥，是真的吗？
猕猴桃可是减肥良药，奇异果高单位的膳食纤维不但可以促进胃肠蠕动，也可以增加饱足感，配合奇异果低热量(仅有45卡洛里)的特性，是减重与兼顾营养的最佳选择，对於夜猫族而言是均衡营养、维持体力的良方。
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