偶尔会把栗子和牛肉炖在一起吃,我觉得这样吃比较有营养,吃这个对身体好吗? 这样吃并不会补充营养。栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,如果将两则放在一起食用,牛肉中
偶尔会把栗子和牛肉炖在一起吃,我觉得这样吃比较有营养,吃这个对身体好吗?
这样吃并不会补充营养。栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,如果将两则放在一起食用,牛肉中的微量元素会削弱栗子的营养价值,不仅获取的营养会大打折扣,这两种食材吃进肚子后,也不宜消化吸收。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医