核桃富含什么营养(核桃含啥营养)
我现在最常吃的零食就是核桃，核桃富含什么营养物质？
核桃是非常健康的一种坚果，其富含脂肪、蛋白质，卵磷脂和微量元素，其中脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质，有治疗神经衰弱、健
本文最后更新时间： 2023-03-07 21:59:39
我现在最常吃的零食就是核桃，核桃富含什么营养物质？
核桃是非常健康的一种坚果，其富含脂肪、蛋白质，卵磷脂和微量元素，其中脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质，有治疗神经衰弱、健忘、失眠、多梦等作用，故有健脑之神的美誉。
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