菠萝怎么吃对肠胃好？(菠萝怎么吃养胃)
我这几天有点拉肚子，肠胃不好，很想吃些菠萝，怎么吃菠萝对肠胃好？
肠胃不好的人不要生吃菠萝，最好是熟吃菠萝，如果加热之后，膳食纤维得到软化，会减轻对肠胃的刺激和机械损伤，尤其对胃
本文最后更新时间： 2023-03-26 21:59:33
我这几天有点拉肚子，肠胃不好，很想吃些菠萝，怎么吃菠萝对肠胃好？
肠胃不好的人不要生吃菠萝，最好是熟吃菠萝，如果加热之后，膳食纤维得到软化，会减轻对肠胃的刺激和机械损伤，尤其对胃肠功能欠佳、甚至胃肠疾病者更加适合一些。
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