减肥期间能吃肉食吗(减肥期间可以吃肉食吗)
为了更快速的减肥，我这段时间很注意控制饮食，但还是有些想吃肉食，减肥期间可以吃吗？
像瘦肉等肉类食物中含有丰富的蛋白质，因此十分适合正在减肥的人吃。蛋白质能提高饱腹感，减肥
本文最后更新时间： 2023-03-27 17:41:51
为了更快速的减肥，我这段时间很注意控制饮食，但还是有些想吃肉食，减肥期间可以吃吗？
像瘦肉等肉类食物中含有丰富的蛋白质，因此十分适合正在减肥的人吃。蛋白质能提高饱腹感，减肥的时候更要稍微增加蛋白质的摄入。
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