柿子皮可以吃吗？(多吃柿子有什么好处)
成熟的柿子口感挺甜的，所以我有时候会吃一些，我想知道柿子皮能不能吃？
不建议吃柿子皮，因为成熟的柿子皮中含有大量的鞣酸，这种物资吃起来会感到“涩涩的”。鞣酸在胃酸的作用下，
本文最后更新时间： 2023-03-27 21:12:34
成熟的柿子口感挺甜的，所以我有时候会吃一些，我想知道柿子皮能不能吃？
不建议吃柿子皮，因为成熟的柿子皮中含有大量的鞣酸，这种物资吃起来会感到“涩涩的”。鞣酸在胃酸的作用下，会与食品中的蛋白质起化合作用天生沉淀物，即柿石。这种物资很轻易引起上腹部不适、饱胀、食欲不振等症状。因此，不要吃未去皮的柿子，也不要空腹吃柿子。
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