秋天适合吃哪些水果？(秋天适合吃哪些水果蔬菜)
听人说，到秋天的时候要注意养生。那在秋天的时候适合吃哪些水果呢？
基本上吃应季的水果就可以，秋季上市的许多新鲜水果和蔬菜，柿子、甘蔗、石榴、柑橘等均富含人体所需的多种营
本文最后更新时间： 2023-03-23 14:44:52
听人说，到秋天的时候要注意养生。那在秋天的时候适合吃哪些水果呢？
基本上吃应季的水果就可以，秋季上市的许多新鲜水果和蔬菜，柿子、甘蔗、石榴、柑橘等均富含人体所需的多种营养物质，不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效，而且能治疗与肺有关的疾病，是秋季保健的最佳食品，所以我们吃水果品种多样化，食不过量。
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