节食减肥时可以吃零食吗？(节食减肥可以吃什么零食)
我现在正在节食减肥，我想问一下我在节食减肥期间可以吃一些零食吗？
建议你最好别吃。很多肥胖就是因为零食引起的，零食并不可代替正餐，零食缺乏身体所需的营养素，而且吃了零食后，
本文最后更新时间： 2023-03-20 01:44:10
我现在正在节食减肥，我想问一下我在节食减肥期间可以吃一些零食吗？
建议你最好别吃。很多肥胖就是因为零食引起的，零食并不可代替正餐，零食缺乏身体所需的营养素，而且吃了零食后，也不会帮助控制你进食正餐时的进食量，所以，节食期间，最好少吃零食。
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