吃陈皮对身体有好处吗？(吃陈皮的好处和坏处)
吃陈皮对身体有什么好处吗，能补充哪些营养物质呢？
陈皮的营养价值很高，还有药用价值。含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化
本文最后更新时间： 2023-03-22 16:43:24
吃陈皮对身体有什么好处吗，能补充哪些营养物质呢？
陈皮的营养价值很高，还有药用价值。含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌帮助消化，排除胃气，还可减少腹部脂肪堆积。
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