为什么腰椎间盘突出症通过锻炼能减少复发

得了腰椎间盘突出症后大夫就叫我经常锻炼，说是能减少复发，为什么腰椎间盘突出症通过锻炼能减少复发
大多数腰椎间盘突出症的病人都可以通过保守治疗来改善病情，但是病人在保守

得了腰椎间盘突出症后大夫就叫我经常锻炼，说是能减少复发，为什么腰椎间盘突出症通过锻炼能减少复发

大多数腰椎间盘突出症的病人都可以通过保守治疗来改善病情，但是病人在保守治疗之后，最好是适当的进行锻炼，这样对病情有很多的益处，对于腰椎间盘突出症而言，通过腰背牵伸锻炼是最为有效的方法。具体的方法很多，其核心的理念在于：通过腰背锻炼，最终达到椎间盘突出回纳或者神经逃逸的作用，最终疾病稳定，不再复发。

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