腰椎间盘突出症在后期要做什么锻炼
腰椎间盘突出症疼痛已经消失了，现在需要加强锻炼，腰椎间盘突出症在后期要做什么锻炼
腰椎间盘突出症病人可以在日常进行康复锻炼，病人在早期的时候可以适当的进行只腿抬高，或者
本文最后更新时间： 2023-03-10 11:30:48
腰椎间盘突出症疼痛已经消失了，现在需要加强锻炼，腰椎间盘突出症在后期要做什么锻炼
腰椎间盘突出症病人可以在日常进行康复锻炼，病人在早期的时候可以适当的进行只腿抬高，或者是牵拉活动来缓解症状，如果是在后期，则可以进行增加腰背肌力量和改善腰腿功能的锻炼，以矫正腰部不良姿态，增加腰椎的稳定性，预防复发。
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