怀孕的时候需要补铁吗？(怀孕期间需要补铁吗)

我听说孕妇在怀孕的时候是需要补充铁元素的，真是这个样子的吗？
在怀孕中期的时候，孕妇很容易会有缺铁性贫血，所以需要补充铁元素。另外，孕妈分娩过程中会丢失一部分血液，因此，需要

我听说孕妇在怀孕的时候是需要补充铁元素的，真是这个样子的吗？

在怀孕中期的时候，孕妇很容易会有缺铁性贫血，所以需要补充铁元素。另外，孕妈分娩过程中会丢失一部分血液，因此，需要从怀孕的中晚期开始注重铁的摄入。含铁高的食物有动物的肝脏、动物血、瘦肉、鱼肉及含铁高的蔬菜。

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