孕妇在选择蔬菜水果时要注意什么
我为了让孕期更有营养，在选择蔬菜水果时是非常注意的，孕妇在选择蔬菜水果时要注意什么？
孕妇在选择蔬菜水果时要注意：新鲜采摘的水果和蔬菜比长期长期存放的营养丰富，颜色深的和
本文最后更新时间： 2023-03-20 19:44:21
我为了让孕期更有营养，在选择蔬菜水果时是非常注意的，孕妇在选择蔬菜水果时要注意什么？
孕妇在选择蔬菜水果时要注意：新鲜采摘的水果和蔬菜比长期长期存放的营养丰富，颜色深的和青椒、胡萝卜、韭菜、绿菜花等蔬菜富含叶绿素、叶酸、β-胡萝卜素以及维生素C等孕妇所需的重要营养素。
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