喝豆浆时要注意什么？(喝豆浆时要注意什么细节)
每天的早餐基本上都是豆浆、油条，在喝豆浆的时候需要注意什么呢？
豆浆的营养价值很高，可以常喝，但是豆浆一定要煮熟之后再实用，因为豆浆中含有皂苷，胰蛋白酶抑制因子，维生素A抑制物
本文最后更新时间： 2023-04-08 04:21:52
每天的早餐基本上都是豆浆、油条，在喝豆浆的时候需要注意什么呢？
豆浆的营养价值很高，可以常喝，但是豆浆一定要煮熟之后再实用，因为豆浆中含有皂苷，胰蛋白酶抑制因子，维生素A抑制物，如果喝了未煮熟的豆浆可能会引起恶心、呕吐、腹胀、腹泻等中毒反应应。
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