能不能多吃香蕉减肥呢?(多吃香蕉能减肥吗?)

我知道香蕉可以润肠,这样是不是代表可以多吃香蕉减肥呢?
香蕉有一定的减肥作用,尤其是双腿容易水肿的女生可以多吃香蕉。香蕉含有非常多的钾,对于消除体内多余的钠和水分有特别

本文最后更新时间:  2023-03-04 03:43:13

我知道香蕉可以润肠,这样是不是代表可以多吃香蕉减肥呢?

香蕉有一定的减肥作用,尤其是双腿容易水肿的女生可以多吃香蕉。香蕉含有非常多的钾,对于消除体内多余的钠和水分有特别强的效果。但是一天内吃香蕉不可以过多,以免引起腹泻。

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