常吃芹菜可以减肥吗?(吃芹菜有助于减肥吗)

原先我从来不吃芹菜,最近听朋友说芹菜可以减肥,我才开始吃,芹菜真的可以减肥吗?
常吃芹菜可以减肥。芹菜除了富含水分和纤维外,还含有一种能够使脂肪加速分解、消失的化学物质,因

本文最后更新时间:  2023-03-22 20:49:08

原先我从来不吃芹菜,最近听朋友说芹菜可以减肥,我才开始吃,芹菜真的可以减肥吗?

常吃芹菜可以减肥。芹菜除了富含水分和纤维外,还含有一种能够使脂肪加速分解、消失的化学物质,因此芹菜是减肥佳品。将芹菜柄洗净直接食用,若是不好入口,可蘸些佐料。

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