香蕉有哪些作用(香蕉有哪些作用和功效)

自己最常吃的水果就是香蕉,价格便宜又好吃,那香蕉具有哪些作用?
平时常吃香蕉能补充大量钾元素和膳食纤维,中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒,具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、

本文最后更新时间:  2023-03-26 18:03:14

自己最常吃的水果就是香蕉,价格便宜又好吃,那香蕉具有哪些作用?

平时常吃香蕉能补充大量钾元素和膳食纤维,中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒,具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。

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