杏仁含有哪些营养(杏仁含有什么营养)
平时没事时候就喜欢吃几个杏仁，杏仁中都含有哪些营养？
杏仁所含的营养物质也是比较丰富的，具体来说主要含蛋白质、粗脂肪、磷、铁、钾等多种营养，而且还有润肺化痰、清热解毒等
本文最后更新时间： 2023-03-21 23:26:43
平时没事时候就喜欢吃几个杏仁，杏仁中都含有哪些营养？
杏仁所含的营养物质也是比较丰富的，具体来说主要含蛋白质、粗脂肪、磷、铁、钾等多种营养，而且还有润肺化痰、清热解毒等作用。
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