腰椎间盘突出病人如何坐位工作
我因为工作的劳损而得了腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出病人如何坐位工作
在患上腰椎间盘突出症后，一定要注意自己生活中的一些不良因素，如果能够避免一些不良姿势的出现，就可以减
本文最后更新时间： 2023-03-22 23:14:18
我因为工作的劳损而得了腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出病人如何坐位工作
在患上腰椎间盘突出症后，一定要注意自己生活中的一些不良因素，如果能够避免一些不良姿势的出现，就可以减少疾病的加重，坐位工作时，胸部直立，腰微微向前弯一点，使腰部能靠在椅背上。坐久了，不时直一直身体，展一展两臂，使胸部扩张一下。
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