产妇多吃莲藕的有什么作用呢(产妇吃藕片的好处)
我生完小孩后经常会吃些莲藕，产妇多吃莲藕的有什么作用呢？
莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富， 清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，能够健脾益胃，润躁养阴，行血 化淤，清热
本文最后更新时间： 2023-03-25 21:32:26
我生完小孩后经常会吃些莲藕，产妇多吃莲藕的有什么作用呢？
莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富， 清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，能够健脾益胃，润躁养阴，行血 化淤，清热生乳。产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进 食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。
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