我怀孕后想补充些蛋白质,听说可以吃些鸡蛋,孕妇吃鸡蛋好不好呢? 很多准妈妈一看见肉就觉得恶心,那么鸡蛋就成了你在孕期摄取蛋白质的最佳来源。而且鸡蛋中还含有人体所需的各种
我怀孕后想补充些蛋白质,听说可以吃些鸡蛋,孕妇吃鸡蛋好不好呢?
很多准妈妈一看见肉就觉得恶心,那么鸡蛋就成了你在孕期摄取蛋白质的最佳来源。而且鸡蛋中还含有人体所需的各种氨基酸。煎个鸡蛋再配点儿蔬菜会让你的早餐既简单又丰盛。如果你受不了煎鸡蛋的味道,那就煮个鸡蛋吃吧!
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