行经期间要忌食什么食品呢(月经期间要忌口什么)

我在行经期间是比较注意忌口的，行经期间要忌食什么食品呢？
行经期间要忌食酸辣刺激食品。月经其间的女士感到特别疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳，因此，饮食上应注意食物的清淡和易于

我在行经期间是比较注意忌口的，行经期间要忌食什么食品呢？

行经期间要忌食酸辣刺激食品。月经其间的女士感到特别疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳，因此，饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收，避免食用过酸和刺激性较大的食品，如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。

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