怀孕第7周的时候怎样吃好呢(怀孕第七周食谱)

我现在怀孕已经有7周了，怀孕第7周的时候怎样吃好呢？
胎儿的胃发育完成、视神经形成、性器官分化出来，此时需要多吃含维生素B1、维生素B2及维生素A等丰富的食的，如胚芽米、麦芽、

我现在怀孕已经有7周了，怀孕第7周的时候怎样吃好呢？

胎儿的胃发育完成、视神经形成、性器官分化出来，此时需要多吃含维生素B1、维生素B2及维生素A等丰富的食的，如胚芽米、麦芽、米糠、肝、豆、酵母、内脏、牛奶、蛋黄、乳酪、黄绿色蔬菜、胡萝卜等。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医