空心菜的营养高不高？(空心菜营养高吗)
一到夏天，我家就经常会买空心菜炒着吃，不知道这种蔬菜营养高不高？
空心菜的营养丰富，可以常吃。100克空心菜含钙147毫克，居叶菜首位，维生素A比番茄高出4倍，维生素C比番茄高出17.5&#
本文最后更新时间： 2023-03-25 18:58:00
一到夏天，我家就经常会买空心菜炒着吃，不知道这种蔬菜营养高不高？
空心菜的营养丰富，可以常吃。100克空心菜含钙147毫克，居叶菜首位，维生素A比番茄高出4倍，维生素C比番茄高出17.5％。
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