桃仁中有哪些营养？(桃仁有什么营养)
我脸上比较白，没有任何的血气，朋友叫我吃些桃仁，可以改变气色，这桃仁中都有哪些营养？
桃仁中所含有的营养非常的丰富，其中含苦杏仁苷、24-亚甲基环木菠萝烷醇、野樱苷、β-谷甾醇
本文最后更新时间： 2023-03-06 06:33:04
我脸上比较白，没有任何的血气，朋友叫我吃些桃仁，可以改变气色，这桃仁中都有哪些营养？
桃仁中所含有的营养非常的丰富，其中含苦杏仁苷、24-亚甲基环木菠萝烷醇、野樱苷、β-谷甾醇和菜油甾醇及它们的葡萄糖苷等，还含绿原酸、3-咖啡酰奎宁酸、苦杏仁酶、挥发油及脂肪油，都对身体有好处的。
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