女人吃什么能预防乳腺增生吗？
每次来月经前，我的乳房都会有发胀的感觉，担心会出现乳腺增生，吃什么可以预防呢？
为了预防乳腺增生，可以多吃海带，因为海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤
本文最后更新时间： 2023-03-24 11:24:45
每次来月经前，我的乳房都会有发胀的感觉，担心会出现乳腺增生，吃什么可以预防呢？
为了预防乳腺增生，可以多吃海带，因为海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，平衡体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。
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