我不太喜欢喝豆浆,但豆浆又有利于健康,那我可以加些什么来调味呢? 给豆浆调味时,放入葡萄糖或者蜂蜜是更健康的。喝下葡萄糖后不用分解消化,就会很快被人体吸收,比较适合儿童或者
我不太喜欢喝豆浆,但豆浆又有利于健康,那我可以加些什么来调味呢?
给豆浆调味时,放入葡萄糖或者蜂蜜是更健康的。喝下葡萄糖后不用分解消化,就会很快被人体吸收,比较适合儿童或者是体弱者。而蜂蜜是葡萄糖和果糖的混合物,也是比较好的选择。
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