这段期间总是在熬夜,所以黑眼圈特别的重,想要去黑眼圈怎么办? 蛋白质高的食物可以缓解黑眼圈。瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质,经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成,
这段期间总是在熬夜,所以黑眼圈特别的重,想要去黑眼圈怎么办?
蛋白质高的食物可以缓解黑眼圈。瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质,经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成,但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近,所以吸收效果最好。
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