我最近这几天一吃饭就容易积食,消化不好要吃一些什么才比较好呢? 可以多吃一点山楂。山楂是最好的帮助消化的良友食品,就像清道夫一样,它可以高速地将摄入的各种食物,变成最容易
我最近这几天一吃饭就容易积食,消化不好要吃一些什么才比较好呢?
可以多吃一点山楂。山楂是最好的帮助消化的良友食品,就像清道夫一样,它可以高速地将摄入的各种食物,变成最容易让我们吸收的营养物质,并把不利因素屏蔽掉。
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