哪些水果维生素c含量高?(哪些水果的维c含量高)

我这几天牙龈总出血,医生建议我多吃一些水果补充维生素c,哪些水果维生素c含量高?
大多数水果的维生素含量都不低,红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C,不仅具有正

本文最后更新时间:  2023-03-24 10:02:15

我这几天牙龈总出血,医生建议我多吃一些水果补充维生素c,哪些水果维生素c含量高?

大多数水果的维生素含量都不低,红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C,不仅具有正常的营养功能,防止败血症,而且是天然抗氧化剂。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。