花菇中哪些营养成分含量高(花菇的营养)

我平时经常会做花菇汤吃,但对它的营养不了解,花菇中哪些营养成分含量高呢?
花菇中有多种营养成分,其中氨基酸含量极高,含有17种人体所需要氨基酸和丰富的花菇多糖,VD含量达120个国

本文最后更新时间:  2023-03-05 21:30:44

我平时经常会做花菇汤吃,但对它的营养不了解,花菇中哪些营养成分含量高呢?

花菇中有多种营养成分,其中氨基酸含量极高,含有17种人体所需要氨基酸和丰富的花菇多糖,VD含量达120个国际单位,并含有大量的花菇嘌呤碱。

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