素食的孕妇孕期脂肪的来源有哪些

我是素食的,在孕期要中脂肪比较缺少,素食的孕妇孕期脂肪的来源有哪些?
脂肪的来源:在植物油,如花生油、豆油、橄榄油、食用棕榈油等,在这方面,素食者丝毫不处于劣势,因为植物性脂肪

本文最后更新时间:  2023-03-21 03:41:33

我是素食的,在孕期要中脂肪比较缺少,素食的孕妇孕期脂肪的来源有哪些?

脂肪的来源:在植物油,如花生油、豆油、橄榄油、食用棕榈油等,在这方面,素食者丝毫不处于劣势,因为植物性脂肪比动物性脂肪更适合孕妇食用。

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