番石榴的热量高吗?(番石榴的热量高不高)

过完年之后我就胖了很多,想吃番石榴来减肥,番石榴的热量高吗?
如果减肥适当的吃些番石榴是有很好的减肥效果的,因为番石榴的热量低,很多人节食的时候拿它来增加饱足感,而它的维生

本文最后更新时间:  2023-03-19 21:48:41

过完年之后我就胖了很多,想吃番石榴来减肥,番石榴的热量高吗?

如果减肥适当的吃些番石榴是有很好的减肥效果的,因为番石榴的热量低,很多人节食的时候拿它来增加饱足感,而它的维生素C含量又高居水果之冠。

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